Menjaga kehamilan yang sehat adalah kewajiban untuk setiap ibu yang sedang mengandung. Terjaganya kualitas kehamilan yang sehat akan menentukan kelahiran yang...
Puasa Ramadhan hukumnya wajib bagi setiap muslim, termasuk juga ibu hamil dan menyusui. Alhamdulillah, Islam memberikan kelonggaran bagi ibu hamilibu hamil dan...
Setiap orang tak akan mulai diet jika tidak mulai kesadaran dari dirinya sendiri. Ini juga yang dialami Meghan Gilbert saat merasa...
Bukan hanya rajin sarapan saja yang bisa membantumu diet. Makan siang pun juga bisa memengaruhi apakah kamu bisa lebih cepat menurunkan...
Tahukah Ladies ? Tubuh kita itu membutuhkan minimal 8 gelas air putih setiap harinya. Bila kurang dari itu kemungkinan besar akan mengalami kekurangan...
Buat sahabat yang lemah bertenaga. Saat Puasa.. Apa itu air Nabeez..? Air nabeez adalah air rendaman (infused water) kurma / kismis...
Kita seringkali meng-kesampingkan Ramuan Leluhur yang senantiasa alami dan lebih berkhasiat seperti yang satu ini Waktu berziarah di makam Sunan Muria di...
Seorang artis cantik asal Malaysia yang kini berusia 42 tahun, Rozita Che Wan, berbagi rahasia resep awet muda yang dilakukannya. Sehingga...
Kardio adalah latihan yang sangat baik untuk membakar kalori. Kita dapat membakar Kalori sebanyak 500-1500 per jam meski dalam ruangan. Kardio biasanya dilakuan...
Kamu Sedang Offline